Лимфодренажный массаж — это генеральная уборка организма, которая встряхивает все тело и активизирует обменные процессы за счет нормализации лимфообращения. Это способствует снижению массы тела, уменьшению частоты и интенсивности головных болей.
Сколько по времени должен длиться массаж и сколько по времени она зависит от того, насколько сильно напряжены и перегружены мышцы, и от чего зависит этап длительности сеанса.
Ручной массаж — один из самых древних и эффективных способов укрепления здоровья и профилактики многих заболеваний. По мнению экспертов, массаж в «ручном режиме» в несколько раз усиливает протекание обменных процессов на клеточном уровне.